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Existem momentos da vida adulta em que tudo parece igual. Você senta para responder um e-mail. Pega o celular. Abre uma rede social. Vê uma receita que nunca vai fazer. Assiste a um vídeo de alguém organizando uma geladeira perfeita. E, quando percebe, já passou meia hora. Nesse momento, muitas pessoas pensam: “Nossa, preciso aprender …

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